Orientační nabídka


Menu

Sociální sítě


Vyhledávání


Cesta: Titulní stránka > Kopřivnické noviny

 

Kopřivničtí plavci mají větší tréninkovou zátěž

 

 
 
Kopřivnice (cab) – Velké změny proběhly přes léto v plaveckém klubu SK Kopřivnice. „Všimli jsme si, že v rámci Moravy jsou naši plavci v kategorii žactva v popředí, ale ve srovnání s kluby z Čech výrazně zaostávají. Hledali jsme proto v trénincích nějakou alternativu. Samozřejmě jsme vše předem probrali s rodiči a ti souhlasili,“ popsala počátek nového tréninkového systému Petra Kahánková, trenérka mladších plavců. A jaká je tedy ta změna? Nejlepší výkonnostní skupina SP1 se sloučila se skupinou SP2, do které bylo vybráno deset nejlepších děvčat a chlapců kategorie mladšího žactva a poháru deseti- a jedenáctiletých, což je obdoba mistrovství ČR starších kategorií. Tím došlo k nárůstu počtu tréninkových hodin u obou skupin.

Klub začal s tímto modelem již v létě. V srpnu nabírali plavci kondičku v suché přípravě, která zahrnovala běh a posilování s vlastní váhou a na konci srpna už zařadili i tréninky ve vodě. Kromě toho mladší žactvo bude během roku chodit na lekce TRX a funkčního tréninku a do prvních mrazíků budou stále pokračovat v běhání, starší žactvo bude cvičit na TRX a bossu a dorostence již čeká klasické posilování s činkami. „Na začátku to bylo především o naplavaných kilometrech a posilování, ale postupně zařazujeme i rychlost. Jak na tom kdo je, se ukáže hlavně na meziokresních a oblastních závodech. Sice většina plavců zaznamenala výkonnostní skok už teď, ale naplno se tréninková zátěž projeví až o něco později,“ dodala trenérka Petra Kahánková, která vidí pozitivum nového modelu i v tom, že pro mladší plavce je motivující trénovat s těmi staršími.

Téměř třicítka plavců SK Kopřivnice pak absolvovala na začátku září mimořádné soustředění v Plzni. „Jsme moc rádi, že jsme díky finanční podpoře města a Moravskoslezského kraje mohli toto soustředění uskutečnit, takže jim patří velké díky,“ doplnil trenér René Lakomý. V polovině září se pak dozvěděl, že Kopřivnice získala na další dva roky statut sportovního střediska pro deseti- až patnáctileté plavce, což je pro tuto kategorii na základě výkonnosti to nejvíc, čeho může klub dosáhnout. Dalším úspěchem je splnění limitu pěti kopřivnických plavců do Sportovního centra mládeže, což je předstupeň do reprezentace. Každý kraj má své SCM, některé oblasti jsou sloučené. Do SCM severní Moravy je zařazeno celkem 29 plavců, z toho pět (Roman Kučera, Michal Šupa, Radovan Lakomý, Vendula Rakúsová a Jaroslav Špaček) jich je z kopřivnického oddílu, a ti se zúčastní celkem dvou soustředění. Roman Kučera je navíc ještě zařazen do české reprezentace kategorie starších juniorů a ten v součtu absolvuje tři soustředění. „Takovou perličkou je to, že kopřivnický klub má v SCM zastoupení v každém ročníku (1999 – 2003). To nemá nikdo na Moravě, ani KPS Ostrava, jež má v SCM celkem devět závodníků,“ přidal statistiku Lakomý.

Cíle pro zimní sezonu plaveckého klubu navazují na úspěchy z loňska. Stěžejní jsou prosincová mistrovství ČR jednotlivých kategorií, kde by chtěli trenéři se svými svěřenci dosáhnout účasti v semifinále MČR dospělých, rádi by opět přivezli medaili z MČR dorostu a také uspěli na republikovém šampionátu žactva, z nichž jedno se uskuteční v Kopřivnici 3. a 4. prosince. Klub také úspěšně spolupracuje s místními základními školami. „Vozíme děti z prvního stupně po vyučování na plavání a pak zase zpět do školy, kde si je převezmou družinářky nebo rodiče. Vzhledem k vytíženosti bazénu je pro nás výhodné, že tyto děti plavou mezi 13. a 14. hodinou, kdy ještě není otevřeno pro veřejnost nebo je menší návštěvnost,“ dodal Lakomý.
 
Zodpovídá: Správce Stránek
Vytvořeno / změněno: 13.10.2016 / 13.10.2016 | Zveřejnit od: 13.10.2016
 

 

Kontakt

Město Kopřivnice
Štefánikova 1163/12
742 21 Kopřivnice

Tel.: +420 556 879 411
E-mail: posta@koprivnice.cz

Podrobný kontakt


Úřední hodiny

  • Po: 8:00 - 11:30, 12:30 - 17:00
  • Út: 8:00 - 11:30, 12:30 - 14:00
  • St: 8:00 - 11:30, 12:30 - 17:00
  • Čt: 8:00 - 11:30, 12:30 - 14:00
  • Pá: 8:00 - 10:00 (pokladna), 8:00 - 11:30 (pouze informace, podatelna a Czech POINT)

Navštivte také

    Zpracováno v rámci dotačního projektu: "Kvalitní úřad Kopřivnice",
    reg. č. CZ.03.4.74/0.0/0.0/19_109/0016783
    logo EU 
    Lašská brána Beskyd

Nyní jste v módu "Bez grafiky". Přepnutím do grafického módu zobrazíte standardní verzi webu.

Informace v patě

  • Aktualizace obsahu: 17.4.2026
  • Počet přístupů: 5792891 (od 18.10.2022)

web & design WEBHOUSE®, redakční systém vismo®

Tento web pro svoji správnou funkci využívá soubory cookies.

O cookies

Nastavení cookies

Tento web pro svoji správnou funkci využívá soubory cookies.

Více o cookies

Tyto soubory nám umožňují poskytnout návštěvníkům kvalitnější služby, protože nám například umožní získat anonymizované analytické údaje o používání tohoto webu.

Kompletní přehled cookies, které tento web využívá naleznete zde.

Skupiny cookies