Kopřivnice (hod) – Program Aktivní senior 2018 přináší řadu zajímavých různorodých aktivit, na nichž se zástupci starší generace mohou bavit, a nemusí tak sedět sami doma. Kopřivnická radnice ve spolupráci s dalšími organizacemi pro ně připravila bohatý program, který obsahuje nejen řadu kulturních, sportovních i turistických aktivit, ale i nové akce.
„Z nových bych vyzdvihla cvičení QI GONG, což je tradiční duševně-fyzické cvičení, které se zaměřuje na udržování a posilování těla i mysli současně. Cvičení bude probíhat od 1. února každý čtvrtek v dopoledních hodinách v klubu seniorů na ulici Sokolovské,“ přiblížila novinku Pavla Zrunková, pracovnice sociálního odboru mající na starosti akce pro seniory.
V průběhu celého roku jsou v plánu sportovní turnaje v bowlingu i minigolfu, na Vanaivanu proběhnou dvě sportovní dopoledne, jedno bude pokračovat i na krytém bazéně. Ani letos nebudou senioři ochuzeni o cyklozájezdy či turistické poznávací zájezdy. „Místa výletů budou včas oznámena, zatím se dolaďují,“ poznamenala Pavla Zrunková.
Připraveny jsou i čtyři přednášky. První, která se uskuteční již 24. ledna v zasedací místnosti v 10. patře na radnici, bude na téma Pět jazyků lásky. Psycholožka Stanislava Podžorná bude hovořit o pěti základních jazycích lásky, které jsou klíčové pro to, aby se náš vztah s druhým člověkem stal obohacujícím a harmonickým. V únoru přiblíží Miroslav Marek seniorům pravidla provozu na pozemních komunikacích. Přednáška je určena nejen pro řidiče, ale i pro pěší či cyklisty. Další přednáška je v plánu na duben a bude o zdravé výživě. Poslední z cyklu přednášek na téma bezpečnost, kdy na podzim o nebezpečích číhajících nejen na seniory budou hovořit policisté.
„V rámci vzdělávacích akcí je pamatováno na počítačovou gramotnost. Na jaře proběhne na Vanaivanu SeniorComp a na podzim pak ve stejných prostorách tři jednodenní počítačové kurzy,“ upřesnila Pavla Zrunková.
Velkému zájmu se těší i tvořivé dílny, během nichž většinou ženy vyrábějí různé ozdoby. Letos tak budou moci na jaře vyrábět velikonoční ozdoby a v závěru roku pak vánoční.
V rámci kulturních akcí se uskuteční jak jarní, tak i podzimní seniorské odpoledne. „Hned na začátku února proběhne tradiční akce, na níž si za doprovodu harmonikáře senioři zazpívají. Na podzim je v plánu zábavné soutěžní odpoledne, kdy budou senioři v týmech plnit úkoly a odpovídat na kvízové otázky,“ podotkla pracovnice sociálního odboru.
Tištěný kalendář akcí na letošní rok mohou získat senioři již na lednové besedě nebo na dalších akcích. „Vyzvednout jej bude možné kdykoli i na odboru sociálních věcí a zdravotnictví v kanceláři č. 243. Jednotlivé akce však budou aktuálně propagovány jako obvykle i v místních sdělovacích prostředcích, na plakátovacích plochách nebo na webu aktivní senior,“ dodala Pavla Zrunková.
